Kunto Plus lehti 1999 vuosikerta 16 lehteä

Vuoden 1999 Kunto Plus lehdet 16 kpl.Yksittäin 2euroa kappale. Kaikki 16 lehteä yhteensä 28 euroa.

Kuntoilulehti Kunto Plus opastaa liikunnallisempaan ja terveellisempään elämäntapaan. Ammattilaisten kirjoittamat ja arvioimat artikkelit antavat vinkkejä ja neuvoja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ylläpitämiseen.

Kunto Plussan sisältö keskittyy liikuntaan, terveelliseen ruokavalioon, lääketieteeseen, seksiin, psykologiaan, parisuhteisiin, kehon hyvinvointiin, vapaa-aikaan, uneen ja vaihtoehtohoitoihin. Kunto Plussasta saat myös kuntoiluohjelmia, harjoituksia ja ohjeita tavoitteidesi saavuttamiseen. Lisäksi jokaisessa numerossa on helppoja ja nopeita reseptejä ruokiin ja välipaloihin, jotka ovat samaan aikaan maistuvia ja terveellisiä.

Kunto Plus 1/1999

Uudenveroinen 84 sivuinen lehti.

Sisältää mm.,

Voimaa kotikonstein

Harjoita muistiasi

Vaali ystävyyttä tai opi luopumaan siitä

Syö terveellisesti kiinalaisittain

Kuorintaa ja kosteutta iholle

Kunto Plus 2/1999

Uudenveroinen 84 sivuinen lehti

Sisältää mm.,

13 tehokasta tapaa: Kiinteyttä, kuntoa ja hyvää oloa

Kauniit rinnat koko loppuelämän

Harmittava hiustenlähtö

Hoikka ja kylläinen ahmimatta

40 vaivaa, joita voit hoitaa itse

Kunto Plus 3/1999

Uudenveroinen 84 sivuinen lehti.

Sisältää mm.,

Nauti elämästä juuri nyt

Ikivanhat taistelulajit - vaivatta taistelukuntoon

10 lääkitsevää luonnon tehoainetta

Syö soijaa - elät pitkään

Tuhannen ja yhden yön herkkuja

Kunto Plus 4/1999

Uudenveroinen 84 sivuinen lehti.

Sisältää mm.,

3 kohdan kuuri: Kiinteydy ja laihdu

Särkyneen sydämen pelastuskeinot

Kaunis iho: Eri ihotyyppien ruokavaliot

Valitse oikea kipulääke

Juhlavia vasikanliharuokia

Kunto Plus 5/1999

Uudenveroinen 84 sivuinen lehti.

Sisältää mm.,

Geenit voivat ohjailla elämää

Kauneuden ja terveyden edellytys on vesi

Kaunis takapuoli on etu

Luonnon oma onnellisuuslääke

Hemmottele perhettäja ystäviä herkullisella brunssilla

Kunto Plus 6/1999

Uudenveroinen 84 sivuinen lehti.

Sisältää mm.,

Kauniit ja vahvat jalat

Syö oikein ja nauti ruuasta

Vihreitä viettelyksiä

Nautinnon jälkileikit

Kohota kuntoasi pyörällä

Kunto Plus 7/1999

Uudenveroinen 84 sivuinen lehti.

Sisältää mm.,

Kiinteät reidet 5 helppoa harjoitusta

Imetys kehittää lapsen aivoja

Pikaruokaa viikon jokaiselle päivälle

Elämään iloa jakuntoa 6 viikossa

Tunnista oma riippuvuutesi

Kunto Plus 8/1999

Uudenveroinen 84 sivuinen lehti.

Sisältää mm.,

Laihdu kävellen

Pitkän iän syötävää

Ihanaa, vihdoinkin lepoa ja rauhaa

Makunautintoja merestä

Voiko seleeni ehkäistä syöpää

Kunto Plus 9/1999

Uudenveroinen 84 sivuinen lehti.

Sisältää mm.,

Voimajooga

Ryytimaa lääkekaappina

Syö ja nauti

Toteuta haaveesi - NYT

Filmitähtihymy vähällä vaivalla

Kunto Plus 10/1999

Uudenveroinen 84 sivuinen lehti.

Sisältää mm.,

Juokse iloksesi, ihana juoksuohjelma: 3 lyhyttä lenkkiä viikossa

Ajattelulla uutta energiaa

Opettele sanomaan ei

Mustikasta on moneksi

Kauniina aamuvarhaisesta luonnon omin voimin

Kunto Plus 11/1999

Uudenveroinen 84 sivuinen lehti.

Sisältää mm.,

9 kuukauden lähtölaskenta ihmeeseen

Miten saat miehen villiksi himosta

Appelsiini-iho persikkaihoksi

Anna veriryhmäsi vaikuttaa elämääsi

Osaaminen on usein tahdosta kiini

Kunto Plus 12/1999

Uudenveroinen 84 sivuinen lehti.

Sisältää mm.,

3 tapaa kehittää voimaa

Selkävaivojen hoitosuositukset

Kun riidat polkevat paikoillaan

Säästä aikaa ja saa päivään 2 tuntia lisäaikaa

Syö ja nauti

Kunto Plus 13/1999

Uudenveroinen 84 sivuinen lehti.

Sisältää mm.,

Onko rakkaus vain kemiaa

Terveyttä bakteereista

Tehokkaat harjoitukset ja yleisimmät virheet

Omenareseptejä

30 oiretta ja miten suhtautua niihin

Kunto Plus 14/1999

Uudenveroinen 84 sivuinen lehti.

Sisältää mm.,

Haamukilot hengiltä

Naisen ja miehen välinen ystävyys

Tanssien voimaa

Jäähyväiset silmälaseille

Kosteat naamiohuvit

Kunto Plus 15/1999

Uudenveroinen 84 sivuinen lehti.

Sisältää mm.,

12 vinkkiä joilla voi alentaa verenpainetta

Ruoka voi auttaa eroon stressistä

Pilates: Hellävarainen voimalaji

Perunaa vaativaankin makuun

Suuri hedelmällisyysopas

Kunto Plus 16/1999

Uudenveroinen 84 sivuinen lehti.

Sisältää mm.,

Nuorennu 10 vuotta

Koko kehoa vahvistava voimajumppa

Voimalounaan 4096 versiota

Makeaa mahan täydeltä

Lääketiede & terveys

haku;kuntoilu, liikunta , terveys, Kunto Plus, ravitsemus, Kunto Plus