Gymstick painonnostopenkki +2 tankoa + käsipainot yht kaikki 89 kg

painonnostopenkki, 2 tankoa (toinen 3 kg on hieman vääntynyt) , käsipainotangot ja painoa yhteensä tulee 60 kg tankoineen (tanko painaa vain 3,5 kg). Ei sisällä jalkaosiota. Painoja on kai yhteensä 53 kg ja tanko sekä 2 x käsitangot tekee sen 7 kg. Tangon sisäsyvyys 2,7 cm.

Lisäpainot olen ottanut muualta eli 4 x 4,5 kg, 2 x 2,5 kg ja 2, x 1,25 kg ja 4 x 1 kg

PÄIVITYS: tanko vääntyi (3 kg vain painoltaan), toki sitä voi käyttää jos uskaltaapi. Sen lisäksi on toinen tanko (n 10 kg), mutta siihen ei taas sovi nuo painot kun on paksumpi. Jotenkin uusia painoja pitäs kehittää tai mennä vääntyneellä.