Joogaa raskausaikaan

Myydään siisti ja hyväkuntoinen kovakantinen joogakirja, hyvinvointikirja, raskauskirja:

Henna-Mari Nieminen, Mari Mort, Liisa Valonen:

Joogaa raskausaikaan

Julkaistu 2020

- Raskaus ja synnytys ovat elämän suuria sirtymiä, joiden myötä syntyvät

ja uudistuvat myös äiti, perhe ja mahdollinen toinen vanhempi.

Tamä kirja on kätilöiden tarkistama tietopaketti ja odottajan lempeä

kanssakulkija matkalla kohti synnytystä ja äitiyden ensimmäisiä vikkoja. Selkeät, kaikille sopivat ohjeet opastavat odottajan turvallisen

raskausjoogaharjoituksen pariin. Mukana seuraavat monipuoliset

sisäistä rauhaa ja armollisuutta voimistavat hengitys- ja mielikuva-

narjoitukset, jotka yhdessä kasvattavat odottajan luottamusta oman kehonsa viisauteen ja tukevat häntä kokonaisvaltaisesti muutoksessa.

18 + postikulut 7,90

Postikuluja yhdistellään kaikista ilmoituksistani