Elämäntaidon opas 5x mm Stressi + Kiire + Penninvenytys

Arjen kiireen ja kaaoksen avuksi omassa elämässä ja työssä

1. Satu Pihlaja : Aikaansaamisen taika

2. Anja Kulovesi : Kesytä kiire

3. Elaine St. James : Helpota elämääsi

4. Richard Carlson : Älä hikeenny pikkuasioista

5. Timo Lampikoski : Penninvenyttäjän opas

1. AIKAANSAAMISEN TAIKA

* Näin johdat itseäsi

"Aikaansaaminen tuo iloa ja energiaa tekemiseen! Aikaansaamisen taidot tehostavat ajankäyttöä ja synnyttävät mielihyvää ja energiaa. Asioiden edistymisen myötä itseluottamus kasvaa ja hommat hoituvat.

Kirja esittelee ajattelutapoja ja tekniikoita, joilla parannat aikaansaamistasi: valitset tavoitteesi ja opettelet ajattelemaan hieman toisin. Kirjan neuvoilla opit asettamaan tavoitteita ja luomaan toimintasuunnitelmia. Alat tuntea itsesi paremmin ja opit asettamaan tavoitteita ja tunnistat vahvuutesi. Aikaansaamisen taika innostaa asettamaan konkreettisia ja mielekkäitä tavoitteita sekä etenemään niitä kohti suunnitelmallisesti, askel kerrallaan ja omiin vahvuuksiin keskittyen. Kirja auttaa ohjaamaan ajatuksia ja tunteita sekä kartoittamaan sopivia työskentelytapoja. Kiinnostavien tapauskertomusten ja konkreettisten harjoitusten siivittämänä Konkreettisten harjoitusten ja esimerkkien siivittämä kirja sopii hyödynnettäväksi niin työssä kuin vapaa-ajallakin..."

2. KESYTÄ KIIRE

"Kesytä kiire! on suunniteltu kiireiselle lukijalle inspiraation ja ideoiden lähteeksi omaa kiireenkesytyssuunnitelmaa varten. Kirja on oivaa seuraa hyvinvointiaan ja oman elämänsä hallintaa pohtivalle lukijalle. Mistä kiire johtuu? Miten voimme kesyttää sen? Minkälainen kiirehtijä sinä olet?

Kirjassa esitellään vertauskuvallinen Kiireenkesyttäjien talo, jonka huoneissa on kiireenkesyttämiseen liittyviä teemoja, avainkysymyksiä ja oivalluksia. Kirjailija korostaa läsnäolon voimaa ja houkuttelee meitä havaitsemaan ympärillämme ja sisällämme olevia asioita. Kirjan ajatuksia voi soveltaa yhtä hyvin työ- kuin yksityiselämän haasteisiin"...

3. HELPOTA ELÄMÄÄSI

100 tapaa nauttia elämästä luopumalla turhista asioista

"Amerikkalainen menestysteos opastaa luopumaan turhasta touhotuksesta ja panemaan elämänarvot oikeaan järjestykseen. Vähemmän tavaraa merkitsee vähemmän huolta ja vaivaa mutta enemmän aikaa ja elämänlaatua!

Eräänä päivänä Elaine St. James sai tarpeekseen kiireisestä liike-elämästä: hän oivalsi ettei nauttinut menestyksestään vaan oli työnsä, talonsa ja tavaroidensa vanki. Hän päätti hypätä pois oravanpyörästä ja yksinkertaistaa elämäänsä. Muutosten myötä hän löysi elämäänsä taas ilon ja päätti lopulta jakaa kokemuksensa muiden kanssa. Tuloksena on tämä kirja, joka on aloittanut Yhdysvalloissa lähes kansanliikkeen: yhä useampi ihminen on rohkaistunut miettimään, mitä elämältä haluaa..."

4. ÄLÄ HIKEENNY PIKKUASIOISTA

Sata selkeää ohjetta stressittömämpään elämään

"Rauhallisen ja tasapainoisen elämän salaisuudet ovat kaikkien ulottuvilla. Voimme valita miten suhtaudumme maailmaan. Voimme lakata keskittymästä kielteiseen. Voimme muuttaa asenteitamme ja löytää elämästä kaiken sen arvokkaan, mitä sillä on tarjota. Kirjoittaja saa meidät ymmärtämään mitensuuri oni ja ilo elämä on. Ja miten se on vai ohikiitävä hetki, josta kannattaa nauttia eikä tuhlata turhaan murehtimiseen

5. PENNINVENYTTÄJÄN OPAS

"Näin säästät selvää rahaa

Opas on tarkoitettu kaikille niille, jotka haluavat oppia suunnittelemaan raha-asioitaan paremmin, ostamaan viisaammin ja käyttämään erilaisia palveluita taitavasti. Kirja tarjoaa satoja yksityiskohtaisia käytännön vinkkejä siitä, miten voi suhteellisen helposti säästää selvää rahaa niin asumisessa, ruoassa ja vaatteissa kuin muissakin arjen menoissa autonkorjauksista opiskelukustannuksiin..." Kirjoittajalla on omakohtaista kokemusta säästötarpeista niin opiskelusta kuin työttömyydestä ja ohjeita löytyy niin zero waste -elämäntapaan liittyen kuin tarkan markan keittokirjankin osalta

Kaikki erittäin siistikuntoinen, sisältä lähes uudenveroinen kirja; #1 pehmeäkantinen, muut kovakantinen kirja; kansissa vaihtelevasti säilytysjälkiä

* HINTA: 8 e/kirja - tai kaksi kirjaa 14 eurolla

...ja koko setti 30 eurolla

Postitus #1,3,4 kirjeenä alkaen 3,80 e/kirja; #2 tai mahdollisesti kaksi kirjoista #1,3,4 yhdessä xxs-pakettina alkaen 5,80 e (varmistan sinua kiinnostavan setin postimaksun pyynnöstä); muut tai koko setti s-koon pakettina 6,00-7,90 e (pakettiin toki mahtuisi muutakin)

* Katso mitä muuta myynnissä hakusanaparilla: nonna elämäntaito

Hakusanoja: harrastekirja harrastekirjat harrastekirjoja harrastuskirja harrastuskirjat harrastuskirjoja harrastus harrastukset oppikirja oppikirjat oppikirjoja konmari maritus paikka kaikelle siivous raivaus organisointi organisaattori ammattijärjestäjä järjestys ajankäyttö johtaminen johtamistaito itsejohtaminen elämäntaito hyvinvointi kiireenkesytyskonsepti ajanhallinta ajankäyttö filosofia psykologia muutosjohtaminen projektijohtaminen laatujohtaminen mindpower mindfullness elämäntaidon asenteet positiivisuus optimismi hyvinvointi hyvinvointikirja taloustaidot säästäminen taloussuunnittelu vinkkikirja niksikirja