Korkeintaan vähän väsynyt

Myytävänä Eeva Koulun kirja Korkeintaan vähän väsynyt - eli Kuinka olla tarpeeksi maailmassa, jossa mikään ei riitä.

En tunne yhtään (siis yhtään) kolmekymppistä naista, joka ei olisi ollut joko burnoutissa tai lähellä sitä,” kirjoittaa Eeva Kolu ja puhuu myös itsestään. Kolu on kamppaillut uupumuksen kanssa ison osan aikuisiästään ja riittämättömyyden tunteiden kanssa niin kauan kuin muistaa.

Kirjassaan Kolu miettii, mikä kaikki meitä oikein uuvuttaa. Burnoutiin ei vie vain työ vaan ajan eetos. Hän poraa katseensa häpeään, suorittamiseen, täydellisyyden tavoitteluun ja ulkonäköpaineisiin mutta muistuttaa myös ilosta, huumorista, myötätunnosta ja joutilaisuudesta.

Kirja on tarkka ja terävä katsaus 2000-luvun burnoutkulttuurista, ja se auttaa pohtimaan, kuinka tuntea itsensä riittäväksi yltäkylläisessä maailmassa, jossa mikään ei riitä.

Hinta 6eur.

Nouto Vantaan Nikinmäestä tai postitus kuluja vastaan. Koiratalo.

Burnout

Uupumus

Työuupumus

Uuvuksissa

Masennus

Ahdistus

Itseapu

Itsehoito