Lupa särkyä - kriisistä elämään

Mitä tapahtuu, kun ihminen kohtaa järkyttävän tapahtuman? Millaisia tunteita hänellä voi olla? Miksi hän toimii niin kuin toimii?

Tämä kirja käy läpi erilaisia lähestymistapoja traumaattisiin kriiseihin, niiden vaiheisiin sekä ihmisen reaktioihin. Kirjan perusajatus on, että suru, viha tai muu kriisitilanteessa syntyvä tunne on normaali terveen mielen reaktio, joka kuuluu asiaan. Se ei ole sairaus tai poikkeama, eivät myöskään myöhemmässä vaiheessa syntyvä suru tai muut jälkitunteet. Kirja antaa lisäksi näkökulmia toipumiseen: mikä merkitys on asiasta puhumisella, kehollisuudella tai anteeksiantamisella. Kirjassa on kattava selostus siitä, millaisia palvelujärjestöjä Suomessa on kriisitilanteita varten ja miten, milloin mitä kautta niihin voi ottaa yhteyttä.

Kirja on kädenojennus kriisiin joutuneille ja kriiseistä selviytyville. Kriisityöntekijät saavat kirjasta kokemukseen perustuvaa tietoa siitä, mitä kriisitilanteissa tapahtuu yksilö- ja ryhmätasolla. Samalla kirja antaa välineitä siihen, ettei auttaja tai läheinen kokisi sijaistraumatisoitumista.

Kirjoittaja, psykologian tohtori Eija Palosaari on Suomen tunnetuimpia katastrofi-, kriisi ja traumapsykologeja

.Katso muut ilmoitukseni. Myynnissä useita teoksia psykologiaan, psykoterapiaan, psykiatriaan ja opetusalaan liittyen.