Eija Lapinleimu: 10 ja 1/2 gurua

Eija Lapinleimu: 10 ja 1/2 gurua

Tieni irti riippuvuuksista

Rankka selviytymistarina "Tutkin kymmentä gurua ja löysin vielä puolikkaan, oman itseni" Jokaisella on vaikeuksista huolimatta mahdollisuus löytää mielen ja kehon tasapaino ilman keinotekoisia piristeitä. Kirjassa esitellään lukuisia itsehoitomenetelmiä, joita ovat esimerkiksi kirjoittaminen, luova visualisointi, intuitiivinen tanssi ja meditaatio. Päämääränä on vapautuminen, oman sisäisen lapsen löytäminen ja tyydyttävämmän elämäntavan saavuttaminen.

Eija Lapinleimu (s. 1969) on kauppatieteiden maisteri, kehoterapeutti- ja ravitsemusneuvoja, joka on opiskellut terapiamuotoja ja itsehoitomenetelmiä ja ohjannut ryhmiä seitsemässä maassa. 10 ja 1/2 gurua on myös rehellinen kuvaus hänen omasta selviytymisestään: ankarasta lapsuudesta lestadiolaisperheen vanhimpana tyttärenä, syömishäiriöistään, kiihkeästä henkisestä etsinnästään ympäri maailmaa sekä syyllistymisestä rikokseen, joka muutti hänen elämänsä lopullisesti.

Siisti kovakantinen teos vuodelta 2005. Kansipapereissa vähän käytön jälkeä, takakannen alareunasta paperista puuttuu pieni pala - kuvien mukainen.

Kirja painaa 390 grammaa

Ostaja maksaa postikulut 5 euroa