1 kg käsipainot Gipara Fitness

Pienet 1 kg käsipainot sopivat hienosti niin käsivarsien treeniin, kuin koordinaation parantamiseenkin. Käsipainot ovat erinomainen kuntoiluväline kunnon parantamiseksi ja kehon vahvistamiseksi. Vinyyliset käsipainot sopivat hyvin myös aloitteleville kuntoilijoille, sillä ne ovat saatavilla useassa painoluokassa 0,5 kilosta aina 6 kiloon asti. Kun haluat saada kotitreeneistäsi enemmän irti ja tehostaa harjoittelua, ovat pienet käsipainot erinomainen valinta. Painoharjoittelu myös parantaa ryhtiä, vahvistaa selkää ja aktivoi keskivartalon lihaksia. Pienikokoiset ja sirot käsipainot eivät vie paljon tilaa ja niistä saa tukevan otteen. Jos olet aikaisemmin treenannut kehonpainolla, saat jo pienestäkin lisäpainosta hyvin lisää tehoa. Kokeile napata pienet käsipainot mukaan perusjumppaliikkeisiin - saatat yllättyä. Kokeile esimerkiksi erilaisia vipunostoja, soutuliiikeitä ja punnerrusta. Myös erilaiset käsien nostot ovat erinomaisia liikkeitä olkapäille ja muille ylävartalon lihaksille. Kuormaosan halkaisija: n. 5,5 cm Kokonaispituus: 14 cm Tartuntaosan pituus: 9 cm Paino: 1 kg / kappale, käsipainot myydään pareittain! Toimituskulut 8,9, toimitusaika 2-3 arkipäivää