Muutos mielessä

Myydään siisti ja hyväkuntoinen kovakantinen psykologiakirja, hyvinvointikirja, elämäntaitokirja:

Anu Tevanlinna:

Muutos mielessä - Kohti omanäköistä elämää

Julkaistu 2022

- VIISAS JA KANNUSTAVA TEOS TARJOAA MIELENTYÖKALUJA

ELÄMÄNMUUTOKSEN TOTEUTTAMISEEN.

Suurissa elämänmuutoksissa kuljetaan

kahta polkua: ulkoista ja sisäistä. Muutos uralla ihmissuhteissa tai elämäntyylissä vaatii konkreettisten tekojen lisäksi muutosta mielessä

kykyä edetä ristiriitaisista tunteista ja muutosta estävistä ajattelumalleista huolimatta. Muutos mielessä tarjoaa psyykkisen työskentelyn menetelmiä ja tutkittua tietoa elämänmuutoksen psykologiasta yhdistettynä käytännönläheisiin harjoituksiin.

Vastaukset muutoksen tarpeisiin löytyvät usein arjesta ja uusi suunta omista arvoista. Kirjan mielentaitoharjoitukset tukevat

muutoksessa etenemistä.

18 + postikulut 5,90

Postikuluja yhdistellään kaikista ilmoituksistani