Tehokas ajankäyttö : vähemmän stressiä, enemmän

Iina Rytikangas

Tehokas ajankäyttö : vähemmän stressiä, enemmän tuloksia : ajankäytön ja elämänhallinnan käsikirja

Helsingin seudun kauppakamari

Henkilöstö on yrityksen tärkein

voimavara ja vain innostunut ja motivoitunut organisaatio toimii tehokkaasti ja tuloksellisesti.

Nykyisessä kireässä kilpailussa

ja kiireisessä tyelämän rytmissä

on tärkedä keskittyä tuloksen ja

tulevaisuuden kannalta olennai-

seen. Tämän kirjan avulla henki-löst löytäa keinot tehokkaaseen

ajankäyttöön sekä lisaä omaa

tuloskuntoisuuttaan.

Tehokas ajankäyttö - vähemmän

stressiä, enemmän tuloksia on käytännönläheinen ajankäytn ja

-hallinnan käsikirja. Teoksen aluksi

käsitellään kiireen ja stressin syitä,

kokonaiskuntoisuuden ajatusta

sekä henkisen hyvinvoinnin

elementtejä. Toisessa, teoksen

laajimmassa luvussa keskitytään

työajan tehokkaaseen hyödyntä-

miseen. Seuraavaksi tarkastellaan ajanhallintaa mielenhallinnan

näkökul masta ja kirjan lopuksi

pureudutaan vielä stressin ennalta-ehkäisyyn.

Kirjoittaja, ETV,

voimavaravalmentaja

lina Rytikangas on kokenut ja suosittu yritysten ja järjes-

töjen kouluttaja.

Hän on opiskellut

ulkomailla ja

kokenut työelämän

vaativuuden useissa erilaisissa

organisaatioissa ja tehtävissä, mm.

työskennellessään tuotepäällikkönä

maahantuonnissa. Vuonna 2004 lina perheineen toteutti elämänmuutoksen

ja muutti Espoosta maalle, litin kirkonkylään. Nyt lina Rytikangas on viimein kirjoittanut kirjan ja antaa siina

jokaiselle runsaasti vinkkejä työssä

jaksamiseen ja kehittymiseen sekä

stressin ennaltaehkäisyyn.

IS BN 978-952-99823-5-6 69.15

9789529 982356

HELSINGIN SEUDUN KAUPPAKAMARI

HELSINGIN KAMARI OY

Kalevankatu 12

00100 Helsinki

Puh. 09 228 601

www.helsinki.chamber.fi

Myydään hyväkuntoinen kirja.

Nouto Pasilan aseman läheltä ja postitus ok.

Muita minulla myynnissä olevia kirjoja löydät tuon linkin avulla. Samalla postimaksulla tulee useampikin kirja:

https://tori.fi/li?w=3&cg=0&ca=18&aid=273379

Jos haluat etsiä minun ilmoituksista jotain avainsanaa, korvaa tuossa haussa rekry* haettavalla tekstillä:

https://tori.fi/li?he=0&ca=18&sp=0&fmy=0&aid=273379&q=rekry*

ooo