ILKKA VARTIOVAARA: JAKSAMISEN RAJAT

Tekijä Ilkka Vartiovaara

Nimi Jaksamisen rajat

Kieli suomi

Kustantaja/julkaisija WSOY

Julkaisuvuosi 2000

Sidonta Kuvitettu kovakantinen

Sivumäärä: 234

Psykiatrian erikoislääkäri ILKKA VARTIOVAARA toimi 12 vuotta Suomen Lääkärilehden päätoimitta jana ja on kirjoittanut lääketieteestä 30 vuotta. Tässä kirjassa hän käsittelee tavallisimpia jaksamisongelmia. niiden syitä ja oireita.

VAPAA-AIKA LISÄÄNTYY, MUTTA NIIN LISÄÄNTYVÄT JAKSAMISONGELMATKIN. JOKA TOINEN SUOMALAINEN POTEE AJOITTAISTA MASENNUSTA TÄNÄKIN VUONNA. MINKÄLAISET ASIAT JA TAPAHTUMAT VAIKUTTAVAT JAKSAMISEEN? NUORI ON ENERGINEN, MUTTA JAKSAAKO HÂN? MIHIN TYREHTYY JAKSAMINEN NYKYISESSÄ TYÖELÄMÄSSÄ? MITEN IHMINEN ITSE VOI EROTTAA VÄSYMYKSENSÄ SELLAISISTA JAKSAMISOIREISTA, JOTKA EDELLYTTÄVÄT TILANTEESEEN PANEUTUMISTA TAI LÄÄKÄRINHOITOA? KUINKA PERHEENJÄSEN, YSTÄVÄ TAI TYÖTOVERI VOISI OLLA AVUKSI?

TERVEYDEN JA SAIRAUDEN FILOSOFIKSIKIN KUTSUTTU PSYKIATRI-KIRJAILIJA TARKASTELEE ONGELMIA, JOITA JOKAINEN KOHTAA ERI IKÄISENÄ, ERI ELÄMÄNVAIHEISSA JA ELÄMÄNTILANTEISSA. KIRJASSA HÄN KÄY LẬPI ERILAISIA TOIMIVIKSI TODETTUJA KEINOJA JA ANTAA UUSINTA TIETOA SIITÄ, MIKÄ USEIN HELPOTTAA IHMISTEN OLOA.

Nouto sovittuna aikana Pitäjänmäestä. Maksu Mobilepay tai käteinen. Postittaessa sopii myös tilisiirto.

Lähetys Postin Pikkupakettina 5,90 € tai ToriDiilin kautta.

Useamman tuotteen ostokset voin yhdistää samaan postipakettiin/ kirjeeseen. Postituksen hinnan määrittelee kirjeen paino tai paketin koko.

ennaltaehkäisy, työelämä, jaksaminen, uupumus