Kuvagalleria
Ulrica Norberg Voimajooga ja Meditaatio kirjat yht.
Shoppaile ToriDiilillä kuin verkkokaupassa
ToriDiili on Torin uusi maksu- ja kuljetuspalvelu. Toimituksen jälkeen sinulla on 24 tuntia aikaa tarkastaa tuote ennen kuin rahat siirretään myyjälle.
Tuotteen kuvaus
Kunto: Uusi
Ulrica Norbergin joogakirjat, uudenveroiset.
Kuvat Andreas Lundberg
VOIMAJOOGA
Voimajooga vahvistaa ja notkistaa kehoa sekä parantaa vireyttä ja keskittymiskykyä. Voimajooga on urheilullisempaa kuin jooga yleensä. Oppaan 60 joogaliikettä on jaettu kolmeen sarjaan ja esitetään vaihe vaiheelta valokuvin ja tekstein.
MEDITAATIO
Rauhallinen mietiskely, meditaatio, on parhainta keinoja päästä henkiseen tasapainoon ja löytää sopusointu oman itsensä kanssa. Teoksessa selvitetään oikeaa hengitystä ja rentoutumista, kerrotaan meditaatiotekniikoista ja -asennoista selkeästi tekstein ja valokuvin.
Teokset sopivat yhtä hyvin vasta-alkajalle kuin tottuneelle harrastajallekin.
Kirjaudu sisään, jos haluat nähdä profiilin ja lähettää viestejä.
Kirjaudu sisäänIlmoituksen metatiedot
Viimeksi muokattu: 2.1.2025 klo 22.52 ・ Ilmoituksen tunnus: 18515051
