Marilyn Diamond Elämäsi kuntoon keittokirja

Marilyn Diamondin kovakantinen kirja, 152 sivua. Syö oikein, niin pysyt terveenä ja hoikkana! Ei enää toistuvia laihdutuskuureja, ei nälkää eikä syyllisyydentunteita. Kirja antaa kevyen ruokavalion ohjeet kaikkien aikojen suosituimman ruokaoppaan Fit for Life -periaatteen mukaan. Se neuvoo, miten ateriat koostetaan oikein ja noudatetaan samalla ihmisen luontaista vuorokausirytmiä.