Terveys ja jooga

Myydään siisti ja hyväkuntoinen hyvinvointikirja, psykologiakirja, terveyskirja, joogakirja:

Elisabeth Haich, Selvarajan Yesudian:

Terveys ja jooga

Julkaistu 1992

- Jooga on terveisiin elämäntapoihin perustuva menetelmä, jonka sisältö ja päämäärä on oman sielun ja kehon täydellinen tunteminen ja hallinta. Ajatusmaailman ja kehon sopusointuun tähtääviä harjoituksia, oikean hengitystekniikan ja erilaisten kehonasentojen. asanoiden, opiskelua sanotaan hatha-joogaksi. Se opettaa henkistä ja fyysistä terveyttä.

Joogaa voivat harjoittaa kaikki ihmiset iästä, sosiaalisesta asemasta tai uskonnosta riippumatta. Mitään mystillistä ja käsittämätöntä tai peräti demoonista ei joogassa ole.

Terveys ja jooga -kirja on ollut jo yli neljäkymmentä vuotta maailman eniten luettuja kirjoja.Se on käännetty 18 kie-

lelle ja sen ostajien lukumäärä nousee kolmannelle miljoonalle. Kirjan tekijä Selvarajan Yesudian esittää itse valoku-

vin jokaisen harjoituksen, kirjassa on näitä valokuvia 74.

Moni on voittanut sairautensa ja saanut joogan avulla mielenrauhan ja terveen kehon. Vasta-alkajakin voi tămän kir-

jan avulla opetella onnellista ja sopusointuista elämäntapaa.

Kirjan tekijät, intialainen, kristityssä lääkäriperheessä kasvanut Selvarajan Yesudian ja hänen eurooppalainen työ-

toverinsa Elisabeth Haich ovat jo 45 vuoden ajan pitäneet yhdessä joogakoulua Euroopassa. Heidän nykyään Sveitsissä sijaitsevaan joogakouluunsa tulee jatkuvasti sadoittain oppilaita joka puolelta maailmaa, Työssään saamiensa roh-

kaisevien tulosten kannustamina he laativat aikoinaan Unkarissa tämän "joka miehen joogan" opaskirjan.

20 + postit 5,90

Posteja yhdistellään kaikista ilmoituksistani